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守望生命 共同成长——外国语开展2022年秋季心理骨干培训

发布者: [发表时间]:2022-11-25 [来源]: [浏览次数]:

(通讯员 许泽琼 王美洁 潘铭欣)2022年11月24日下午,外国语学院党委副书记程坤在东校区12教102为学院大一、研一心理骨干开展了一场题为“守望生命共同成长”的培训。学院全体学生辅导员老师、以及134名由班长、团支书、团副、班长兼安全委员、心育委员、寝室长等组成的学生心理骨干参加了培训。

程老师以生动的案例启发同学们思考大学生中什么样的情况可能是心理危机。在听完同学们的回答后,程老师从危机的定义、危机的特征、危机的类型、大学生常见心理危机类型、心理危机产生的原因、心理危机的影响等对同学们进行了心理知识科普。随后,程老师又和同学们一起探讨了从同学的视角,我们可以做些什么。程老师和同学们一起讨论了危机下我们可能会出现的各种反应,比如本能反应、行为外控、低估能力、高估困难、情感淹没、负性思维、身心问题等等,这些反应会有怎样的表现,从这些表现我们怎样发现危机线索,以及如何通过共情陪伴、倾听、寻求班主任、辅导员、心理中心专业老师等人的帮助做好危机干预,如何应对危机干预带来的困难与挑战。

整场培训师生之间互动频繁,气氛热烈,学生心理骨干课后纷纷表示收获满满,不仅加深了对大学生心理危机的认识,更重要的是了解了心理危机干预的方法与流程,明确了自己作为学生心理骨干所肩负的责任。有同学参加完培训后感叹:“生命美丽而脆弱,我们应互相守望,共同成长。”

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